日本著名企业家松下幸之助说：“人的一生，或多或少，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。”无论是名人，还是普通的百姓，从人的一生来说，总是会有起伏变化，总是会有人生的巅峰，也总是会有人生的低谷出现。
人生的起起伏伏，是不以人的意志为转移的，有时会毫无征兆地出现，而且是剧烈的变化，这种现象，就是人们常说的命运。就我个人的感受而言，我觉得每个人的命运都是公平的，有好有坏，有起有落，有长有短。
生命在于运动，人生也是如此。要想在生活中，找到幸福，找到快乐，就要学会调整自己的心态，让自己的情感，能适应命运的变化。多一些正能量，少一些负能量，以积极乐观的心态，去面对生活，去面对现实，才能拥有高质量的生活，才能提高自己的幸福指数。
