祛痘不能随便,产品必须选对,这几件事先做好,消炎祛痘更轻松

长痘是一种十分棘手的皮肤问题,尤其是脸上长痘,没办法用衣服来遮掩,不仅明显、还能难看。相信很多人都为痘痘问题困扰过,想要祛痘,应先了解痘痘是什么原因造成的,对症下药,才能“药到痘除”。

不同肤质的人长痘的程度不一样,油性皮肤分泌出的油脂更旺盛,很容易堵塞毛孔,导致还没有排出的油脂聚集在皮肤内,从而形成痘痘。长痘还有可能是由于内分泌失调,体内激素水平变化大引起的,比如青春期、更年期或者每个月的生理期时。

我们的脸有时就像一面镜子,能反射出身体内部的情况,当机体出现问题时,往往都会体现在面部皮肤上。如果身体缺乏某种营养物质,皮肤也会做出相应地变化,经常吃辛辣、刺激性的食物或者油炸食品的人,脸上的痘痘肯定不会少,还有就是熬夜,面部皮肤长时间受到辐射的照射,也可能长痘。

清楚了痘痘产生的原因后,就能采取相应的措施来及时调养,在饮食方面,少吃脂肪含量高的食物,减少了油脂的摄入,就能缓解长痘的现象,平时饮食清单为宜,营养均衡更有利于祛痘美容。在作息方面,尽量不熬夜,保证每天都有充足的睡眠,不仅能维持身体健康,还能改善皮肤状态。

祛痘不能随便,产品必须选对,这几件事情先做好,能让祛痘祛斑更轻松:

1、清洁

每天早晚各一次的洗脸必须洗干净,毛孔一旦堵塞,更容易堆积灰尘和污垢,也会阻碍护肤品的吸收,最好使用温和不刺激,清洁力度强的氨基酸洗面奶,取一点放在手心就能打发出丰富的泡沫,能有效清洁毛孔,为之后的护肤做准备。

2、补水

很多顽固的皮肤问题都是由于缺水引起的,皮肤组织喝足了水就能进行自我调节,祛痘效果也更好。补水一方面要增加水的摄入量,每天至少喝足8杯饮用水,另一方面需使用可以补水、锁水的护肤品,双管齐下效果更佳。

做好了以上两件事情后,终于可以进入正题了。在祛痘这件事情上,不管是油性皮肤、干性皮肤还是敏感皮肤,都应尽量选择没有刺激性的祛痘产品,有很多植物的精华都具有消炎祛痘的作用,比如茶树精华,能针对性地缓解油皮因过度分泌油脂引起的皮脂腺堵塞问题,从而达到祛痘的效果,此外,还能修复受损肌肤,淡化痘印。


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