祛痘先懂痘,快来收下这份战“痘”手册!

随着现在社会压力增大,

熬夜加班与饮食不规律,

十分容易导致脸上长出小疙瘩!

这痘痘易长不易消,

在了解如何改善痘痘前,

先和小驿君一起了解下它们的类型吧!

“痘痘”种类知多少?

简单来说,我们可以把痘痘类型分为这常见的五大类:

1
结节

红色大硬包,触摸起来质地较硬并有热痛感,无明显毛囊开口,消退后会有痘疤。

2
脓包

中心有脓的红肿小包,消退后会有痘印。分浅在性、深在性两种:浅在性脓疱无痛无浸润,而深在性脓疱,在毛囊处溃口比浅在性脓包深,且大,有疼痛并浸润。

3
炎性丘疹

红肿的小突起,有轻微疼痛与压痛。此时毛囊溃口,已经发炎,但还没有感染。

4
白头粉刺

轻微突起,呈肤色。这时毛囊还没有溃口,没有发生炎症和感染。白头粉刺一部分会自然消退或氧化成为黑头粉刺,大部分变成炎性丘疹和脓疱。

5
囊肿

触摸起来质地较软并有疼痛与流动感。囊肿是由深在性脓疱或结节恶化而成,消退后会有痘疤。

“预防痘痘”小贴士

1、作息习惯

好的作息习惯不仅是拥有一个好身体的前提,还是消除痘痘的重要前提。很多小仙女们都有熬夜的习惯,追剧追到天荒地老,无论多晚总是不看完觉都睡不安生的。

2、饮食习惯

一些小仙女是极嗜辣的口味,可谓是无辣不欢,火锅烧烤小辣条,天天断不了。“管住嘴,迈开腿”不仅适用于减肥界,同样适用于护肤养颜界,只不过是另一种解释,管住嘴是忌辛辣忌刺激等食物,迈开腿是不要看到辛辣刺激等食物就迈不开腿,要强迫自己迈开腿,远离它们。

3、洗护习惯

有句话“只有懒女人,没有丑女人”。晚上卸妆洗脸敷衍了事,是对肌肤很大的伤害。首先要把脸上的妆卸干净,防止脸上有化妆品残留伤害肌肤,然后选择适合自己肤质的洁面乳,洗完后的护理也不能少。预防痘痘,从小细节做起。

4、生活习惯

毛巾要勤洗勤换,使用洗脸扑的朋友,每一片洗脸扑的使用周期不得超过十五天。另外就是床上用品,这类每天都是要接触我们肌肤很长时间的物品,要勤晒勤换,消毒杀菌,不让细菌有机会接近我们。

如何祛痘更便捷?

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