如何去黄褐斑最有效?6个小偏方还你无暇美肌

  黄褐斑的护理

  1. 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

  2. 防晒,因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

  3. 长黄褐斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

  4. 夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。(祛斑网精心编辑推荐)

本文标题:如何去黄褐斑最有效?6个小偏方还你无暇美肌;内容源于用户投稿,如若侵犯您的权利可以联系删除,本站:,如若转载,请注明出处:http://www.pxrmyy.com/19315.html