肌肤护理补水保湿最重要 补水小密令盘点

一、喝凉开水

大家都知道每天要多喝水来补水保湿,但是喝水该怎么喝?喝什么样的水才能达到补水保湿效果呢?

剧研究表明,冷却的开水比热开水更具有补水效果哦。因为当开水自然冷却后,水的密度以及导电率等理化性能都会发生改变。而凉开水的生物活性要比自然水高出4到5倍,同时凉开水与人体细胞里的水十分相似,因此更容易通过细胞膜被人体吸收,所以建议大家每天应该以和冷却的开水为主,这样能帮助我们身体的代谢分子抑制维持在最佳的状态哦。

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