美容护肤养成六个好习惯 长痘也不会留痘印

  正在长痘的亲们,你们有没有这几个好习惯呢?

  1、不要盲目用药

  长痘痘的人都普遍会犯一个错误,就是发现有痘痘后就盲目使用祛痘产品,要知道用错方法不但去不了痘痘,反而会伤害了皮肤,让痘痘更加严重。

  2、保持个人卫生

  个人卫生做不好,可能是青春痘长期存在的原因。常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

  另外每日换洗枕巾、每星期清洗床单、被罩都是经常长痘痘的人要注意的。

  3、做好防晒措施

  阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

  所以不管春夏秋冬,痘痘肌们都要注意防晒哦!

  4、使用具有控油净脂功能的护肤品

  在选择护肤品的时候选择能有效控油净脂功能的护肤品。

  这些护肤品能控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

  5、在青春痘发作发炎时,耐心等候

  要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。

  如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。

  但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。

  6、饮食要健康

  想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,瘦猪肉等,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

  尤其是喜欢吃辛辣油腻食物和甜食的痘痘肌们,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

  

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