【图】宁夏明确痛经假 月经期这样护肤事半功倍

【图】宁夏明确痛经假月经期这样护肤事半功倍 宁夏明确痛经假,痛经严重的可以休一到二天假。每个月那几天不仅身体不舒服,也变得特别糟糕,又是出油又是爆痘的,心情变得特别烦躁。经期到底应该如何呢?其实只要抓住黄金时间来护肤可以起到事半功倍的效果哦,赶紧来了解一下吧!

宁夏明确痛经假,痛经严重的可以休一到二天假。每个月那几天不仅身体不舒服,也变得特别糟糕,又是出油又是爆痘的,心情变得特别烦躁。经期到底应该如何呢?其实只要抓住黄金时间来护肤可以起到事半功倍的效果哦,赶紧来了解一下吧!

红糖水

来大姨妈的时候,来一杯热的红糖水,可以帮助排除淤血,起到排毒的效果。红糖可以加速血液循环,让皮肤变得红润,不会那么暗黄没有血色。红糖水一定要喝热的才有效哦,大姨妈期间不要喝冷饮。

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洗米水

大姨妈期间脸上的油是不是特别多,而且还容易长痘痘。小编分享一个妙招给大家,用洗米水来洗脸,效果非常好,去油还能除痘,让你的皮肤恢复清爽。洗米水第一二次的要倒掉,第三次的水留下来,沉淀一下用上面清澈的水来洗脸,坚持几天白皙,出油情况也得到控制。

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补水补水

大姨妈期间皮肤特别容易干燥,特别是现在大家都呆在空调房里面,肌肤会更加干,所以一定要好好给肌肤补水,才不容易出现问题。大姨妈期间在敷之前可以将放在温水里面泡一下然后再敷,这样就不会太凉啦。敷的时间一定要控制好,十五分钟就可以了,不要太长了!

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